- eSKá 559, Lovosická, studio kora na Lovosické
Pilates
Přesnost před rychlostí. Cvičení, po kterém se narovnáš.
- míst na lekci
- 12
- délka lekce
- 55 min
míst na lekci
délka lekce
Kdy se cvičí
Celý rozvrhPřipravujemeZatím máme hotovou středu, další dny doplňujeme. Volná místa a rezervace najdeš v rezervacích.
Týden 19.–25. října
Pilates MAT50 min · Káťa Rusová
- 08:00
Volná místa a rezervace v aplikaci.
20/ 10úterý 20. října 2026
úterý 20. října 2026 · 11:30 – 15:00
Padel & Studio Day
Otevíráme eSKá Prosek. Padelový mini turnaj, reformer, jóga a barre ve dvacetiminutových sessionech, brunch a módní přehlídka. Na sessiony se vejdou čtyři a pět lidí — proto se rezervují předem.
O co jde
Pilates staví sílu středu těla — všechno ostatní z toho pak vychází. Cvičí se pomalu a vědomě, takže se dá zvládnout i po úrazu nebo v těhotenství. Vždycky ale po domluvě s lektorkou.
Malé skupiny
Nikdy víc než dvanáct lidí. Lektorka se stihne dívat na každého.
Pro začátečníky
Lekce Pilates základy jede v pomalejším tempu a vysvětluje se u ní víc.
Po úrazu i v těhotenství
Vhodné po domluvě s lektorkou. Napiš předem, ať ví, s čím počítat.
Ceník
kora 559
Do dvanácti lidí, aby si tě lektorka stihla všímat. Do konce listopadu jsou zaváděcí ceny — o sto korun níž na každé lekci.
| Položka | Cena |
|---|---|
| Reformer | 620520 Kč / lekce |
| Pilates MAT | 320220 Kč / lekce |
| Barre | 350250 Kč / lekce |
| Jóga | 320220 Kč / lekce |